青菜炒め

1.はじめに

 中華料理屋の定番(?)野菜料理。材料はほぼ青菜だけなので安上がりです。ササっと作れるので野菜を食べたいときなんかにどうぞ。

(解説&撮影:ロクマルサン)

2.では、レッツトライ!


小松菜を食べやすい大きさにカットします。


ごま油でにんにくを焦がさない程度に軽く炒めます。


味付け用の中華スープの素をお湯で溶かしたやつを用意しておきます。


小松菜を炒めて、味付けをすればもう完成。シャキシャキ感を残すために炒める時間は短めに。

棒